生命

雖然人皆一死，可是如果驗肝的報告出來，說只有六個月的命，我想自己也很難接受。
其實今天不知明天事，下一分鐘發生什麼事都掌握不來，生命就是如此脆弱。
最近肯亞發生商場槍擊事件，有誰會想到逛商場也會命喪黃泉。
有人覺得既然生命是脆弱，所以要及時行樂，但有人卻要好好掌握生命。我自己對地球沒有作過貢獻，但也沒有嚴重傷害過地球，只是凡夫一名，白用大地的資源，感謝眾生的大恩。

用心

我不曾拿过病假，但是要去检查肝脏，要拿吗？有同事说：“不要以为公司没有你就不行。”一语道破，所以就拿病假去看病。
到了医院，不知肝脏科在那里，刚巧看见一位襟头佩有名牌的女职员，只希望她给我一个指示，不料她却带我回到自己的办公室，替我翻查电脑，查出来病人名单中，没有我的名字。这时正是吃饭时间，她应该是去吃饭，我连声说不好意思，她回应我不要紧，并告诉我如何去肝脏科。
前几天和同学吃饭，讲起很多病都被误诊，同学认为现在很多医生看病不用心。用心是非常重要，做什么工都要用心，我遇到的职员就是工作“用心”。

著魔

以前父母忠告我們選擇老公或者老婆的先決條件一定要，不嫖、不賭、不抽煙、不飲酒，有固定收入，大概已經是好的伴侶，不容易找到。如果具備這些優點，很多人來做媒。現在我多加一個條件，不沉迷手機。可能我永遠沒有女婿或者媳婦。
昨天我在食閣坐，不是每個年輕人一口飯，一手按手機嗎？如果我年輕30年，會不會這樣呢？

萬惡人為首

我不知別人如何想，人老了，以前覺得什麼都要科技，要先進，現在覺得是“惡”的根源，所以我說萬惡“人”為首。
就看近日的敘利亞戰爭，如果地球不打仗，用在軍費的開支，人類可以吃千秋萬世。
人類可不可以站高一點，看看自己所住的地球呢? 不少地區戰火連連，各大洲水患頻頻，可是依然故我，我作我的惡，你死你的事，很多動植物絕種以後，該到人類了。是不是萬惡人為首？

樂事

因為F1賽車，交通改路，放工沒有巴士坐，乾脆從公司走一個地鐵站，所以繞了半個濱海灣，聽到賽車強烈的引擎聲。今天天氣很好，烈日當空，不過我們是花園城市，真正曬到太陽的時間是不多的，加上有風，走起來挺舒服的。我在想，一個小國，高山我們找不到，大海我們看得到，如果面對大海，迎著涼風，也算賞心樂事。

梦想

忘记了谁问我：“谁发明做工？害得我们这么辛苦。”
这个问题真是问得好，为什么要做工？做得要死要活，储了一笔钱，然后悠闲地退休。以前的人，不用做工，肚子饿，就去钓一尾鱼，或者摘一粒果子，吃饱就好，也是悠哉游哉过日子，所以谁发明做工，该死。

思過

既然認定釋迦牟尼佛是自己的老師，言語行為上應該要有一點點像他，正如我們受孔夫子的影響，怎麼樣都學到他萬份之一吧。可是我看見很多信徒，他說每天都念經、拜佛，但是行為上依然計較、小氣、搬弄是非、不尊重別人，在其身上，完全嗅不到佛教徒的味道，可能他的念經拜佛只是為了升級發財、出入平安。
有時候我在想，如果不能去除世間的等等俗氣，下輩子可以去到比人更高的境界嗎？不可能。好像我們要上天堂，天堂的境界會讓那些滿身俗氣的人進嗎？

边地

佛教有所谓投生边地，何谓边地？不好的地方。以前我的理解，一定是非洲之类的第三世界，现在我觉得不一定，就算生活在先进的国家，也有边地。
今天在食阁，看见一个女主人，带着一名小女儿和女佣，买了两碗面，她埋头吃一碗，女佣喂女孩吃，到最后女主人再打包两碗，女佣都没有吃一口，又背着大包小包离去。对女佣来说，这是边地。

古怪太極

在公司，我看見不少年輕人可以單著腳穿褲子，他們不是學過什麼武功，只是年輕，平衡好。很多醫生警告樂齡人士千萬不要單腳穿褲子，一定要坐著才可以穿褲子，因為老人平衡力差，跌倒便不得了。
今天我打太極拳，發覺如果每一個動作，都把腿抬起2、3秒才放下，好像有點古怪，但是一套拳下來，練習了多少次單腳站立？其他還有什麼好處，我不知道，不過多練習單腳站立，對身體的平衡應該有幫助，老人最怕跌倒，所以我覺得古怪太極是好的。

醒觉

小人是可以得罪，但是老板身边的小人，千万不能得罪。他在老板面前讲你一句坏话，足以毁掉了你所有功业。相反地，如果你比小人更小人，可以利用他的嘴巴，在老板面前，讲你一句好话，从此飞黄腾达。

看自己

在巴士上，有沒有見過一個人佔四張椅子？有一天，我見一位老頭子，自己坐一個位，手提袋放在旁邊一個位，然後身體半坐半臥，兩只腳放在對面兩個座位上面，一人佔四椅，挺舒服，雖然巴士上人不多，可是非常難看。最後更離譜，假牙也拿了出來。
同樣上星期，在診療所等候看醫生時，病人很多，有位老頭子把腳疊起，用手拔腳板的皮，一片片掉在地上，非常不雅觀。
很多人在不知不覺中，做出一些不文明的動作，自己不察覺，或者根本不覺得有什麼不妥當。這就是放任，所以我們要無時無刻觀察自己，不是很難，只要放鬆自己的身心，回看自己，有如另外一個人在觀看自己，給自己意見，有過馬上改。

死亡大法

4个晚上的通宵班，总算度过了。依然是我的毛病，就是在早上不能睡觉。这三天内，每天入睡不到三个小时，如何能撑4晚呢？
我有办法，就是在床上练习“死亡大法”，这个名字，是我给的。不管气功、瑜珈都有很多练习的方法，我生性懒惰，唯独喜欢躺在床上，所以就练习这种方法。练法很简单，自然地仰躺在床上，从头发到脚尖，每一块肌肉、每一个关节，尽量放松，越松越好。呼吸慢，好像快要没有气，好似“死”了一样，这样的姿态，保持两三个小时，相当于睡觉，所以不能入睡都不怕，一样可以做夜班。