不錯

景物是純白色，我覺得非常困難拍得清晰。可是發現如果改用手動測距，可以做得到。

嘗試拍白色的佛像，以為手抖，用了三腳架，拍出來還是模糊，最後改用手動量距離，拍出來效果算可以吧!

上了三堂攝影課，對照相機多了認識，可以充分善用自己的傻瓜機，十年前買的相機，現在得到平反了！

錢重要

很多時候聽到有老人家變賣了自己的房子去跟兒子住，最後被兒子趕出家門，淪為無處容身，求助亦無門，這是悲慘的事。
現在人心隔肚皮，親生子不如近身錢，最好不要相信兒子，千萬不可以賣掉自己最後的屋子，為了和孩子住，以為可以弄孫為樂，安享晚年，在當今之世是大錯誤。屋契改名之日，就是依靠失去之時。
人老錢無，最後瞓街，沒有人可憐的。

白飯

很少吃到純白米煮的飯，多數滲有燥米或紅米，今天在佛寺吃到非常白的白飯，很滑很香，口感很好，難怪很多老人家喜歡吃白飯，現在才了解為什么寧愿不要好營養，也要吃白米。

拍照

在家練習拍照，以目前的水準，分不出用人像模式和手動模式有什么分別，兩個模式拍出來的，人像都很清楚，然后背景模糊，不過好像用iso200拍出來的，皮膚比較滑細，我只是初哥，不知對不對？

螞蟻夢

很少發夢，昨晚做了一個夢，夢見滿床都是螞蟻，爬到我的身上，結果我跳到地上，地上也是螞蟻，爬上我的腳上，我已經看準沒有螞蟻的地方，為什么還是有螞蟻爬上身，而且螞蟻很多種類，有很小的、有很黑的、有大頭的，無論我怎么趕它們、避它們，都是爬到腳上，最後來了一種更厲害，會咬人的，咬得人很痛，痛到沒有辦法，只好睜開眼睛，夢就醒了，可是·眼睛再閉起來時，依然看到一排一排的螞蟻，天呀！

相機

在電腦上看回昨天學拍的照片，發覺沒有一張像樣，比我沒有學習拍照時更差，不是模糊，就是焦距不對、光線不夠，為什么？學藝不精！
昨天看見不少同學，用的都是中檔以上的照相機，我覺得雖然我們是學習老師的拍照技術，但是不要忽視照相機的傻瓜部分，照相機上有很多傻瓜模式，如果用家都不利用，只用一個手動模式，豈不是浪費了名貴相機的一半功能？所以在學習老師的手動技術的同時，自己多花一點時間看看說明書，了解相機的傻瓜部份，哪花在照相機上的錢才值得。

拍照

今天跟老師到戶外學習拍照，老師主要教導我們如何用不同的思維去取景，他用了不同的鏡頭，拍出來的照片角度非常美，我們沒有他的廣角鏡，當然難望其背，不過可以學習到就算在白天，如何利用閃光燈，彌補光之不足。
拍照很有趣，但我不是發燒友，學習和知道一點技巧就好了，因為“玩不起”。

風調雨順

不是生長在農業國家，不大理解“風調雨順”的重要，看了中國的沙塵暴和旱災的新聞片，才了解靠天吃飯的人民，風和雨對他們的影響，實在有如生和死般重要。不要以為與我們沒有關係，其實一樣牽連很多地區，農作物的失收，價格上升，還不是影響每個人！
雖然說這次沙塵風暴是天災，但基本是人為，報紙今天報導，“近年來，西南一些省份為了追求經濟效益，一直在砍伐原生態林，大力種植橡膠林和桉樹林，而這兩種速生豐產林都被形像地稱為“抽水機”，導致地下水位下降...”盤古初開以來，自然界都有規律，規律遭到破壞，便要找新的平衡點，過程中人類便遭殃。
今天新聞報導，小島被選為亞洲最佳的居住城市，有幸成為五百萬人中的一份子，感謝所有眾生。祝愿“風調雨順，國泰民安”。

健康

前一則新聞報告，經濟已經走出谷底，多數人愿意多花錢坐計程車，後一則新聞又報告，因為同濟醫院昨晚籌款演出，很多人才知道它是贈醫施藥，結果原本一天只有六百個病人，今天猛增加到一千，而且很多是新來的，令醫院不勝負荷，只要叫不急的先回家。
由此可知，我們的社會，貧富差距很大，如果有錢看病，誰愿意去等大半天？好像我昨天的小手術，已經是350塊，而且是公民優待價格。所以病是苦，沒有錢是不可以病，不要病就要身體健康，要身體健康就要注意飲食，做做運動，不要有病才後悔。

病苦

今天我入醫院，看見不管是不是和我同病相憐的病人，令我再一次感覺病之苦，如果一生人不是因為有病入醫院，真的可喜可賀！凡入醫院者，大都被醫生左劏右割，插管吊水，有幾個小病是福？
我入醫院，做 ProstateBiopsy，雖然不是大手術，就是不舒服的手術，過程只是二十多分鐘，可是包括等候時間，足足花了四個小時才離開醫院。手術過程，有糞便漏出來，可以說相當厭惡，我非常多謝醫生護士的照顧，雖然我不能 relax，但也感謝他們的安慰。兩星期後的復診，希望不是壞消息。

謝師

今天老師繼續改我的太極拳，以他幾十年的教拳經驗，仍然很謙虛地對我說：“要打好一套拳是很不容易，我依然未能完全了解孫氏太極拳的精髓，單單開合手，已經不簡單，你要慢慢學習。”
打太極拳看似容易，但要打出味道和神韻，沒有十年八年的功力，加上老師的教導是很難達到的。

街頭表演

通常表演都在臺上，節目一個跟一個演出，昨晚我們的表演是在街頭，各個種族的表演隊伍分佈在行人路的兩旁，表演者在表演，觀眾沿途觀看。
我們以往的太極表演只打一套拳便下來，昨晚的表演方式，我們打了十套拳，大人物還沒有光臨，只好先吃飯再說，飯剛吃完，“總理來了。”馬上列隊，表演我們的太極功夫扇，總理停下步來看我們的最後幾招，音樂一停，我們三十多人，蜂擁到總理面前要求和他合照，總理也欣然接受，大家都很高興，就這樣過了一個非常歡樂的夜晚。

改進

今早，打孫氏太極拳給老師和小師姐品評，結果很多缺點，需要改進，太極拳就是這樣，不打給別人看，不知道缺點在哪裏，不參加比賽，別人也不看，所以要提起勇氣去比賽，輸贏不重要，至少提高了自己的水準。

染髮

我從來不染頭髮，因為覺得自然就是美，自從有一次師姐們強迫我染頭髮後，反而覺得很好喔，滿頭白發不竟給人家的印象是蒼老，而且趁還有頭髮時染黑，總比頭髮脫光了要染都沒有得染好。由此可知，有時太主觀是不好的，聽聽別人的意見可能自己得益良多。

改過

昨晚看蔡瀾介紹吃的節目，發覺他拿食物吃的時候，右手舉得太高，有如“蟹鉗”。生長在他們的年代，父母看見孩子這樣吃東西，一定會罵，要不然，他的家庭孩子不多，如果有五六個子女，個個這樣吃飯，父母還有位置坐？不過他是名人，誰敢跟他講。
身為老師，也要接受學生的善意批評。

拍照

上了兩堂課，一行八人，到植物園練習拍照，我們之中，有用專業相機、有用傻瓜機、有用很聰明的傻瓜機，都不要緊，重要的是了解自己照相機的性能，及如何拍一張照片。老師還沒有講這個題目，不過我們在較有經驗的同學帶領下學到了不少知識，以後老師一講起，大家應該有一點印象。
拍照是不簡單，當然全部用自動，一定可以拍到一張照片，可是浪費了照相機的功能，兼且做不出某些效果，但是學過拍照，至少可以拍到以前不知道怎么會有的效果，非常有趣。

夜尿

每晚起床三四次小便，睡眠質素肯定不會好，睡眠不好影響日常生活，求醫，西醫也沒有什么辦法，都說年紀大，男士一定是這樣，我也知道這是男人之苦。有一次同學聚會，我提起夜尿的問題，其中有一個同學說發送一則影片給我，希望對我有幫助。過了一個月，去醫院復診，沒有什么好解決的辦法，我想起這則電郵，於是打開來看，發覺治療方法簡單，花錢不多，試後效果不錯，只有夜尿一次，昨晚甚至沒有起來排尿，非常好，如果有夜尿苦惱，可以看以下短片，不過不是人人有效，大概六七成人有幫助。
http://space.tv.cctv.com/video/VIDE1254972235020883

用電腦

昨晚有關部門請我們五六十個義工在觀景輪下的一個餐廳吃飯，氣氛不錯，我還被推上臺搞笑一番，我是不大喜歡，不過大家高興就好了，拿了一個真空保暖壺送給朋友。

我很樂意指導老人學習電腦，不過學習之後，怎么樣再帶領他們走多一段日子？真的很傷神，所以很多老人學了電腦，過了一陣子，什么都忘記了，為了希望老人多常開電腦，我介紹他們看網上電影，至少有一個用電腦的動機。

種因

死後到陰間，：判官問“你在陽間，有沒有做過什么好事？捐獻過什么錢？”亡魂說：“沒有。”
“想清楚。”判官再問。
“沒有。”亡魂想了一陣子說。
判官下判：“既然你一點福田都沒有種過，下輩子不可能有好福報，我只有判你去偏遠之地，你去好好種田。”
佛教是因果論，種什么因，得什么果，種子不好，不可能結到好的果子。我想小師姐，大概看了我前天的博客，今天托我捐錢給佛寺，用來重建，非常謝謝她。

帶拳

已經教了兩次保健太極拳，這是第三次，人數不及上兩次多，只有十人，經驗告訴我，人數不能太多，太多照顧不來，所以我要求不可以收超過十二人，於是乎，中心找來多一位老師，教另外一天的太極拳，這個安排很好呀，學員多一個選擇，中心也有機會完成每年教120個會員的目標。
不知消息何來，佛寺也有佛友要求教授太極拳，我是沒有問題的，只要師父覺得佛寺可以安排時間就可以了，帶領大眾做運動，鬆弛精神，何樂不為！

建寺

重建佛寺，需要大概美元700萬，師父說700萬有多大，他也沒有這個概念，只愿建一間寺廟永遠流傳下去。

我覺得新佛寺的設計確實很現代化，不像傳統的廟宇，建設的費用也有信心可以籌到，但是日後的開支才是費神，不過考慮太多，就什么都不用做，誰希望種福田，可以捐錢到菩提閣，或者供養一尊佛像。

畫展

佛寺開書畫展籌款建新佛寺，我是門外漢，不會欣賞書畫的，不過為了表示支持，也要到場現身。
我對畫不認識，如果叫我買畫，倒不如直接供養一尊佛像好了。

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意料之外

沒有錢了，就要變賣房子，改住更普通的房子才對，為什么反而可以住豪宅？真的這樣，如果入住了，才告訴你什么原因。
人生真的奇怪，沒有可能的事情，有時候會出乎意料地發生，所以遇到什么事情，都不要太悲觀是對的。

嗜好

退休前一定要培養一些好嗜好，像我的外甥，去年年尾退休，找不到嗜好，日子難過，我就不一樣，從沒有做工開始，日日都很繁忙，單單打太極拳已經用去早上的兩三個小時，上午一過，很快又到晚上，所以日子是不是很快過呢？講到打太極拳，本來也是很平淡，做做運動身體好，可是我們的單位，每年都有參加比賽，所以又不一樣了，有了目標，練習起來加把勁，可能太久沒有訓練，這兩天很累，還有時間，相信體力可以恢復過來。

攝影課

昨天上第一堂的攝影課，同學中有一半是認識的，應該很好玩。
第一課是講基本攝影理論，我欣賞這位老師，因為他沒有看小我們的照相機，不像有些人，一看我用的照相機就說：“不可以用，買另外一種。”我也知道一分錢一分貨，不過我學習拍照的目的是想了解我的傻瓜機，充分利用它，拍出一張好的照片，與此同時，知道如何去看一張好照片，至於去追求一部好的照相機，這是沒有止境的，不是我的能力範圍。